Finance personnelle 3 min de lecture
Repas d'hiver pas cher pour une semaine
Soupes cocotte tartiflettes light patates saison froid.
Repas d’hiver pas cher : mijotés et soupes qui amortissent plusieurs soirs
Saison froide : mise sur légumes de garde (poireaux, carottes, courge, pommes de terre) et grandes quantités mijotées puis congelées en parts. Une soupe dimanche peut couvrir deux soirs + un lunch box.
Idées plats économiques
- Soupe grande cocotte plusieurs portions ; bouillon cube raisonné si tu surveilles le sel (sinon bouillon maison quand tu as le temps).
- Gratin / tartiflette allégée : pommes de terre + légumineuses (lentilles) pour étaler la crème et le fromage.
- Ragoûts : petite quantité de viande étalée avec légumes et féculents.
Voir menu semaine générique · planificateur · hub
#hiver#repas pas cher
Vous avez aimé cet article ?
Partagez-le avec quelqu'un qui en a besoin, et découvrez le reste du blog pour aller plus loin.




